Blog - Page 3

Bonjour à toutes et à tous, aujourd'hui nous parlons des bienfaits de la musique sur notre santé ! 
 
Et oui ! Saviez-vous que la musique peut agir directeme...

Bonjour à tous sur IDFM ! Ici Virginie Voraz. Aujourd'hui, nous allons explorer le pouvoir des rêves sur notre cerveau, notre quotidien et notre évolution p...

Aujourd'hui, nous allons explorer le thème de la Terre et découvrir comment l'ancrage à la Terre peut nous aider à être dans l'ici et maintenant, à calmer l...

Nous allons nous plonger dans l'univers mystérieux des rêves et découvrir ce qu'ils révèlent sur nous-mêmes et notre bien-être. Préparez-vous à embarquer d...

Ensemble, nous allons explorer le thème de la Terre et découvrir comment l'ancrage à la Terre peut nous aider à être dans l'ici et maintenant, à calmer le m...

Le rêve éveillé libre une méthode innovante et simple d’accès
Le rêve éveillé libre de Georges Romey est une technique de psychothérapie innovante qui peut aider à traiter la dépression. Je vais ab...

Je vais commencer par vous raconter l’histoire d’une personne venue me voir pour des troubles du sommeil, nous l’appellerons Monsieur S.
Monsieur S est exténué, il pense beaucoup à tout, toute la j...

Le rêve éveillé libre est une technique thérapeutique qui implique la visualisation créative d’images pour explorer les pensées, les sentiments et les souvenirs d’une personne. Bien que cette métho...