Ensemble, nous allons explorer le thème de la Terre et découvrir comment l'ancrage à la Terre peut nous aider à être dans l'ici et maintenant, à calmer le m...
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Qu'est-ce que le REL (Rêve Éveillé Libre) ?
Le rêve éveillé libre est une technique de guérison des traumatismes qui utilise l’imagination pour explorer et transformer les souvenirs douloureux. Cet...
Dans ce premier article, je vais vous expliquer pourquoi et comment j’ai découvert le REL.
Je vous raconterai comment s’est passée ma première séance et ...
L'hypnose et la psychothérapie sont deux approches thérapeutiques qui visent à améliorer le bien-être mental, mais elles diffèrent par leurs méthodes et leur...
L'hypnose est une technique naturelle et thérapeutique qui permet d'accéder à l'inconscient en induisant un état modifié de conscience.
Ses origines remo...